Reglas 2026

Calculadora de prestaciones para España

Cuánto cobras si pierdes el trabajo, tienes un bebé, te pones enfermo o tienes hijos, con las reglas de 2026.

Respuesta rápidaEn España, con un salario mensual bruto de 2.300 EUR y 10 años cotizados: paro 1.400 EUR al mes, duración 720 días (24 meses), prestación por nacimiento 2.300 EUR al mes, duración 19 semanas, baja por enfermedad de 30 días 1.357 EUR en total, y ayuda por dos hijos hasta 115 EUR al mes.

Todos los cálculos se hacen en tu navegador. Nada de lo que escribes se envía ni se guarda.

 
 
 

Estimación con las reglas de 2026. El importe exacto lo fija el organismo que paga.

En España el paro lo paga el SEPE, la prestación por nacimiento y la baja por enfermedad la Seguridad Social (INSS), y el complemento de ayuda para la infancia está vinculado al Ingreso Mínimo Vital.

Prestación por desempleo en España

  • Necesitas al menos 360 días cotizados en los últimos 6 años y estar en situación legal de desempleo. La baja voluntaria no da derecho a paro.
  • La prestación es el 70% de tu base reguladora de los últimos 180 días durante los primeros 6 meses y luego el 60%. En 2026 es como mínimo 560 EUR (749 EUR con hijos) y como máximo 1.225 EUR, 1.400 EUR con un hijo y 1.575 EUR con dos o más.
  • Duración: 120 días con 360 días cotizados, y 60 días más por cada 180 días, hasta 720 días (2 años) con 6 años cotizados.
Paro: Calculadora

Permiso por nacimiento y cuidado del menor en España

  • Desde 2025 cada progenitor tiene 19 semanas de permiso por nacimiento y cuidado del menor, o 32 semanas en familias monoparentales. Las 6 primeras semanas tras el parto son obligatorias.
  • Se cobra el 100% de la base reguladora, como máximo 170,04 EUR al día en 2026, y está exenta de IRPF.
  • Las 8 semanas de permiso parental hasta los 8 años del hijo de momento no se pagan.
Nacimiento: Calculadora

Baja por enfermedad en España

  • Los 3 primeros días de baja no se pagan por ley, aunque muchos convenios los pagan.
  • Del día 4 al 20 cobras el 60% de la base reguladora y desde el día 21 el 75%. La empresa paga los días 4 a 15 y luego la Seguridad Social.
  • Los accidentes de trabajo y las enfermedades profesionales se pagan al 75% desde el día siguiente.
Baja por enfermedad: Calculadora

Ayudas por hijo en España

  • No hay una ayuda universal por hijo. El complemento de ayuda para la infancia paga 115 EUR al mes por hijo menor de 3 años, 80,50 EUR de 3 a 6 y 57,50 EUR de 6 a 18.
  • Depende de los ingresos del hogar, por ejemplo hasta unos 3.755 EUR al mes para dos adultos con dos hijos, y del patrimonio.
  • Las madres trabajadoras con hijos menores de 3 años también pueden recibir la deducción por maternidad de hasta 100 EUR al mes por hijo.
Ayuda por hijo: Calculadora

Antes de solicitarlo: cinco cosas que mucha gente pasa por alto

1

Solicítalo a tiempo

Tienes 15 días hábiles desde el fin del contrato para pedir el paro. Si lo pides tarde, pierdes los días de retraso.

2

La baja voluntaria no da derecho a paro

Si te vas por tu cuenta no cobras la prestación. Un despido o el fin de un contrato temporal sí dan derecho.

3

Tu vida laboral lo decide todo

La duración depende de los días cotizados en los últimos 6 años. Revisa tu informe de vida laboral antes de solicitarlo.

4

Bruto, neto e impuestos

El paro tributa en el IRPF y se descuenta la cotización del trabajador. La prestación por nacimiento está exenta.

5

Combina bien las prestaciones

La baja, el permiso por nacimiento y el paro no se cobran por los mismos días. El orden puede cambiar el total.

Ejemplos según el salario

Diez años cotizados, 35 años, primer hijo, 30 días de baja, reglas de 2026.

Salario mensualParoNacimientoBaja, 30 días
1.400 EUR980,00 EUR al mes1.400 EUR al mes826,00 EUR
2.300 EUR1.400 EUR al mes2.300 EUR al mes1.357 EUR
3.700 EUR1.400 EUR al mes3.700 EUR al mes2.183 EUR

Preguntas frecuentes

¿Cobro el paro si me voy voluntariamente en España?

No. La baja voluntaria no da derecho a paro. El despido, el fin de un contrato temporal o algunas dimisiones justificadas sí lo dan.

¿Dónde lo solicito en España?

Paro: SEPE, en los 15 días hábiles siguientes al fin del contrato, por internet o con cita previa. Prestación por nacimiento: Seguridad Social por internet. Complemento por hijo: solicitud del IMV en la Seguridad Social.

¿Es una resolución oficial?

No. MyBenefitKit es una calculadora informativa. El importe exacto lo fija el organismo que paga a partir de toda tu vida laboral.

Fuentes y aviso

Esta página es informativa. Las reglas e importes se basan en la normativa y publicaciones oficiales vigentes en octubre de 2026 y están simplificados para la calculadora.

Calculadoras para otros países